心理健康在教育中的重要性

最近，连续发生两起中国和荷兰17岁花季少女因抑郁症而自杀的事件报道。不免让我们开始从新探讨和思考有关心理健康教育的话题。

荷兰安乐死少女 阿纳姆诺亚·波多芬

据《纽约邮报》报道，根据周二的一份报告，一名17岁的荷兰女孩在年轻时被强奸，在花了数年时间与抑郁症作斗争后，被允许使用安乐死自杀。

根据过去的报道，2017年有超过6500人在荷兰使用安乐死结束生命。

阿纳姆的诺亚·波多芬死前曾在社交媒体上的一篇文章中写道：“在这种情况下，爱就是放手。”宣布了她选择周日死在家里的决定。据了解，波多芬在11岁时被性虐待，三年后又遭到强奸。她在信中表示她厌倦了遭受“无法忍受的痛苦”。她直截了当地说：最多在10天内，我将死去。经过多年的战斗，我已经精疲力竭了。我已经有一段时间放弃饮食了，经过多次讨论和评估后，他们终于决定让我离开，因为我的痛苦是无法忍受的。我虽然在呼吸着空气，但我已经是行尸走肉了。”

她曾在2018年发表自传《胜利还是学习》，她希望通过写这本书来帮助其他年轻人。波多芬在书中写到，她没有告诉任何人她受到的攻击。因为觉得羞耻和恐惧。波多芬在书中写道：“我每天活在恐惧中，每天都很痛苦。我总是害怕，总是保持警惕。直到今天，我的身体仍然感觉很脏。”波多芬的母亲告诉记者：“我感到很震惊！我们没有发现她在受折磨。波多芬是一个甜美、美丽、聪明、喜欢社交、总是很开心的一个女孩。她怎么可能想死呢？”

荷兰女孩儿的死讯还未平息，今天一篇“我17岁，得了抑郁症，我决定离开这个世界了。”的报道再次成为了社会头条。

“我终于下定决心要离开这个世界了，世界真是不美好，一点也不，再也不留恋了。真的好不容易，挣扎……” 这是一个17岁少女在生命中最后一天更新的微博，不久后她便选择了跳湖的方式与这个世界告别。

让人心痛的是，她是带着10岁的妹妹一起跳湖自杀的，只因为她觉得妹妹和自己经历一样“自私不合群，很难在社会上立足”，担心她会和自己一样过得不好，所以想帮妹妹也获得解脱。

17、8岁是人生最美好的年纪，充满着梦想和活力，有着改变世界的激情与冲劲。但随着青少年抑郁自杀的新闻不断刺痛我们的神经，让我们不免感到抑郁就像海啸般吞噬着那些还在绽放的青春。

目前整个社会环境对于“低龄抑郁”的患者并没有投入太多的关注。往往带着脆弱，不懂事的标签，而忽视了他们内心真正的心理需求，导致“低龄抑郁”的自杀率一直居高不下。

原生家庭是诱发低龄抑郁的根源。父母之间总是为了一些鸡皮琐事吵架，家里没有一天安宁。包括一些离异的破碎家庭，更缺失着温暖和关爱，因此导致很多孩子宁肯住外面或流浪街头也不愿回家。”的社会现象。有时孩子想要跟父母说说心理话，却总是被嫌弃想太多，而忽视了与孩子最可贵的交流。有的孩子抱怨父母的谈话永远都离不开钱，失望往往是厌倦的开始。一个生命的消失，唤醒的却是父母迟到的醒悟！每个有抑郁的人都在控诉他们原生家庭的黑暗，但每个人的故事又大同小异：原生家庭关系的不和谐，父母的专制强势或忙碌忽视，导致“低龄抑郁”患者与父母沟通永远都隔着一层不可逾越的屏障！有了抑郁症却没有得到亲密家人的信任与理解，这才是压死骆驼的最后一根稻草。

年轻女性是低龄抑郁的高发人群。时代快速发展的今天，年轻人的焦虑感、孤独感和疲惫感都是前所未有的。社会中，女性患抑郁症的几率，是比男性要高出2倍。而导致男女抑郁症不同的诱因从青春期就开始增多，女性把自己的自尊较多地建立在人际关系上，用他人的评价衡量自己，所以容易不自信、不独立。而男性则相反，会更多认为是对方的问题。有时候我们误以为小女生的无理取闹，恰恰是低龄抑郁的前兆。抑郁症是治愈率最高的心理疾病之一，但每次走进大众视野的时候，却总是以自杀的面孔见人。既然客观的因素我们无法改变，但主观可以选择抗争。重视自己的抑郁情绪，才能避免悲剧的发生。