恐惧症分为哪些类型？

恐惧症（phobia）：是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。

恐惧症是以恐怖症为主要临床表现的一种神经症。即指对特定的人、物或场景有按耐不住的恐惧、紧张心理。判断恐惧症有以下几个标准。

1、某些特定对象可引起强烈恐惧或焦虑不安，并竭力回避。患者认识到这种回避反应是不合理或不必要的，但不能摆脱。

2、自知力良好，要求治疗。

3、妨碍了工作、学习或日常生活的正常进行。

4、病程可长可短，研究病例病程至少是3个月。

5、排除精神分裂症、抑郁症、强迫症及伴发于其他精神疾病和躯体疾病的恐惧症状。

恐惧症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分为以下几种：

1、社交恐惧症

主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作，并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖、脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景，不敢在餐馆与别人对坐吃饭，害怕与人近距离相处，尤其回避与别人谈话。赤面恐怖是较常见的一种，患者只要在公共场合就感到害羞脸红、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝，怕成为人们耻笑的对象。有的患者害怕看别人的眼睛，怕跟别人的视线相遇，称为对视恐怖。

2、特定的恐惧症

特定的恐惧症是对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。儿童时期多发。典型的特定恐惧是害怕动物（如蜘蛛、蛇）、自然环境（如风暴）、血、注射或高度特定的情境（如高处、密闭空间、飞行）。患者会因此而产生回避行为。

3、场所恐惧症

不仅害怕开放的空间，而且担心在人群聚集的地方难以很快离去，或无法求援而感到焦虑。场所恐怖性情境的关键特征一是没有即刻可用的出口，因此患者常回避这些情境，或需要家人、亲友陪同。

恐惧症表现指对某种特殊物体或者某种特殊情境总是反复表现为非常紧张、害怕、焦虑症状。症状具体可以分为五条：

1、对某些客体或者是情境反复地感受到恐惧的情绪体验；

2、出现恐惧体验时还伴有身体不舒服改变，比如心慌、出汗、手抖、气促，还会出现胃肠道不舒服，身体表现也多样；

3、对于恐惧表现知道自己过分或者不应该，但是控制不住；

4、对经常令自己恐惧的情景或者物体有明显回避行为，比如空旷的场所让自己恐惧，就不再愿意到空旷场所；

5、当恐惧发生到一定程度时，有的人一想起就会出现预期恐惧，比如有的人恐惧时间经常在下午1-2点钟，一旦在这个时间点就会想到令自己恐惧的事情，就会出现恐惧情绪和身体不受控制的表现。根据恐惧对象，通常又分为广场恐怖症、单纯恐怖症和社交恐怖症。