睡觉的时候老是抽搐是怎么回事？

通常情况下睡觉的时候老是抽搐的原因包括以下几点：

1.生理性因素。如果身体过度劳累，如运动、爬山等，会导致肌肉局部堆积酸性代谢产物，这种情况下会出现晚上睡觉时候会使身体肌肉痉挛，容易出现抽搐的症状。晚上睡觉时候，如果腿部在寒冷刺激下也会使腿部的肌肉发生痉挛，也会出现抽搐的症状。

2.疾病性因素。如果肌抽搐现象伴随有一侧肢体乏力等情况，建议需要立即于神经内科就诊排除脑血管意外、运动神经元病等疾病。若是只是单纯的肢体抽搐，也需要建议需要立即于神经内科就诊排除癫痫等疾病。

3.缺钙。缺钙会导致肌肉神经兴奋性亢进，从而睡觉的时候老是抽搐的情况。这种情况下可以遵医嘱适当的补充葡萄糖酸钙、碳酸钙D3片等钙剂，从而缓解睡觉的时候老是抽搐的症状。

4.脑血管疾病：如果患有脑出血，脑梗死等脑血管疾病，发病后，患者夜间睡觉时，局部脑组织受到刺激，也可以出现异常放电，可能会出现晚上抽搐的症状。

5.精神高度紧张：睡前精神高度紧张会造成肌肉紧绷，引发肌肉痉挛，导致睡觉抽搐症状。

6.缺乏锻炼：患者若缺乏锻炼，平时运动量不足，在突然进行大量运动后易出现睡觉抽搐症状。