抑郁症状消失了还需要注意哪些问题？

这里是十个抑郁症复发的迹象，每个人的症状会不尽相同，如果一旦出现以下类似的情况，请尽快与医生联系。

1、注意力分散：在学习工作中总是表现的心不在焉，短期或长期记忆丢失、记忆力下降、犹豫不决、思维迟缓、判断力下降。

2、睡眠变化：比如变的嗜睡或者是整夜整夜的睡不着、浅睡眠等。

3、觉得自己没有价值：那种自我憎恨、自我厌弃的感觉又重新回来了，你无法控制的讨厌自己甚至觉得自己如果不在了大家都能过得很好。

4、体重突变：在没有刻意的节食或者是增食的情况下，体重莫名其妙的减轻或增加。

5、容易疲劳：觉得自己很疲惫，什么都不做也会觉得疲倦，工作学习效率下降。

6、思维迟缓：感觉自己的脑子像压着一块石头，思考问题和解决问题都变得很困难，并且影响到了自己的学习和工作。

7、容易发怒：可能在别人眼里面就是一些鸡毛蒜皮的小事情你就“暴跳如雷”。

8、抗拒人际交往：不想和人交流，只想自己一个人待着房间里。你会觉得和朋友交流是一件费心费力的是事情。

9、身体莫名疼痛：觉得自己的背部、胸部、胳膊、胃部等身体其他部位莫名的疼痛，抑郁症很多时候就表现为身体上的不适。

10、偶有自杀的念头：想要通过自杀来摆脱抑郁的痛苦。

因此，抑郁症的症状消失并不代表就可以高枕无忧了，因为还存在复发的可能！

温馨提醒：如果您有失眠、抑郁、焦虑、心理障碍等困扰，请及时到专业的精神心理专科治疗，以免错过最佳治疗时机！

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