衡水安定医院专家讲解失眠的危害有哪些？

　　人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状；如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至猝死，失眠的危害远远超出你的想象。那么失眠的危害究竟有哪些呢？

　　【五大危害】每一次失眠等于流失30分钟生命

　　1、引发其他精神疾病。患者由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视等；会使人脾气暴躁，攻击性强，或者情绪低落、精神疲劳。严重时会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等疾病。

　　2、影响大脑正常思维。睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采、严重影响大脑的创造性思维。导致工作、学习效率下降。

　　3、过早衰老，缩短寿命。长期的失眠会导致人体正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。

　　4、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱：失眠会使人体产生胞壁酸因子减少，胞壁酸可促使人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，形成人体免疫功能。

　　专家提醒：当患者出现失眠症状时，要及时检查及时治疗，避免引发其他精神疾病或潜在疾病威胁身体健康，时间越长危害越大！