这些躯体不适都可能和抑郁有关

谈及抑郁，多数人首先想到的就是挥之不去、难以抑制的悲伤。

然而，抑郁非常善于伪装，难以识别。许多躯体症状，如头痛、胃痛、心悸等，常先于抑郁症状发生，掩盖了原有疾病。

很多患有抑郁症的患者因为这类躯体症状就诊，却未认识其实这可能是抑郁症的早期症状。

1、手抖:  抑郁症患者病发的时候只要手用力就开始抖动震颤。

2、烦躁: 心烦、坐立不安，眉头紧锁、闷闷不乐、来回踱步，开心不起来。

3、耳鸣:  持续的耳鸣，嗡嗡鸣响而心烦意乱。

4、厌食:  看到自己喜欢的不想吃，到了饭点不想吃，很饿也不想吃。

5、头疼:  有疼痛的症状，但是找不到具体的原因。

6、呆滞:  单纯发呆什么都不想，集中不了注意力。

7、易怒:  极度易激惹，情绪不稳定，生气以后提不起兴趣。

8、幻听:  有时候会听到不属于当下现实里的声音。

9、心脏不适:  经常有心脏被挤压感和疼痛感，有时候疼得喘不上气。

10、不想说话:  和家人都不想聊天，也不想和朋友聊天，更不用社交软件。

11、意识模糊:  发病时看不懂任何文字， 哪怕是平时很容易理解的，发病时都是一片空白。

12、嗜睡/失眠:  一段时间怎么都睡不着，一段时间只想睡觉，觉得睡着了就好了。

13、莫名地想哭:  心里闷，虽然没什么原因，但突然就想哭。

14、记忆力衰退:  经常忘事，反应迟钝，注意力不集中。

抑郁症的治疗，主要是药物治疗、心理治疗和物理治疗这三个方面。

1、药物治疗：治疗抑郁症的药物有很多，建议到正规精神专科医院就诊，由医生诊断后开相应的抗抑郁药物或者中医辩证系统治疗。

2、物理治疗：现代科学已经研发出许多调节神经功能的物理治疗方法，可以有效改善抑郁症。

物理治疗有无抽搐电休克治疗、重复经颅磁刺激治疗、中医治疗等方法，根据疾病的严重程度采用不同的治疗方法。现在这些治疗相对来说非常安全有效，副作用也很小。

3、心理治疗：对于抑郁症，心理治疗是最常见的治疗方法。

心理治疗包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、精神动力学治疗等方法，特别适用于轻度或者中度的抑郁症患者，可以很好帮助患者走出困境。

现在大部分抑郁症患者都有比较好的疗效。特别是经过了系统的药物治疗和心理治疗的患者，往往疗效比较好。

而且初次治疗彻底，抑郁症患者是可以康复的，但如果不重视治疗，或没有按照“足疗程、足药量、足时间”的治疗原则进行治疗，导致后期疾病二次发作，那么抑郁症的治疗难度会增加、康复的效果会降低。也就是说发作的次数越多，治疗难度越大。

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