- 衡水安定医院（衡水市睡眠医学研究所）
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对人体最有害的情绪，竟然不是愤怒与悲伤？
浏览：71 | 时间：01-02著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气...[详细]
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你回避社交，不是因为你内向
浏览：71 | 时间：12-28知乎有一个热门提问，社交恐惧是怎样的体验？获得最高赞的回答：跟人相处很累，带来的压力感远远大于舒适感路上怕遇到熟人，更怕遇到半生不熟的人人多的地方就会不安，第一反应永远是躲过度在意...[详细]
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“心理健康的孩子，一定不是光会学习！”你家娃心理健康么？
浏览：51 | 时间：12-26从教育发展方面来讲，成长有三条线。第一是生理线，这要求家长把孩子照顾好，保证孩子没有营养不良，也不要出现早熟等问题。第二条是以智力学习为代表的社会线，家长们很重视这条线，会努力让孩...[详细]
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这5种生活方式或许能帮你改善情绪和心理健康
浏览：22 | 时间：12-25一般的运动指南建议在一周的大部分时间里至少进行30分钟的适度运动。每周共150分钟锻炼时间，即便是短暂的运动也会让机体的情绪高涨起来。当一个人被诊断为精神疾病时（比如抑郁症或焦虑症...[详细]
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情绪|是你最亲密的朋友
浏览：48 | 时间：12-21一、学会接纳陪伴孩子学会接纳自己的情绪，未来才不会被情绪牵着走 当孩子越来越大，情绪一来生气的时候，不再只是哭，而是开始动手破坏东西时，父母该如何应对呢？ 我们要记得，生气的情...[详细]
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如何成为父母|杨澜与孩子的相处方式
浏览：63 | 时间：12-20年过四十的杨澜，膝下有一对儿女，在火红的事业之外杨澜也只是一个幸福的妻子和妈妈。外界曾盛传他们的儿子叫吴所谓，女儿叫吴所惧，但其实两个孩子根本不叫这两个名字。当初在老大还没有出生的...[详细]