- 衡水安定医院（衡水市睡眠医学研究所）
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心理健康 | 压抑、愤怒、焦虑、悲伤...邀请你看看负面情绪带给生命的意义和价值
浏览：57 | 时间：11-14每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，真正的了解自己。每个人都有情绪，我们很容易因为对情绪的感受而进行评判：对于那些不愉快的、不喜欢的情绪，就称为负面...[详细]
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心理健康|恐惧心理怎么克服与消除
浏览：106 | 时间：11-13也许我们都很熟悉焦虑，有时在某些使人紧张不安的场合我们会体验到高度焦虑，如在公共场合讲话、面试、考试等等。然而，当某人患有“焦虑障碍”时，他的反应会特别强烈、弥漫、经常出现并导致衰...[详细]
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冬季“四大名补”，好吃又健康！赶紧吃起来吧！
浏览：64 | 时间：11-12冬季要注意防寒保暖，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚；饮食上要注意温补，适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等；“早卧晚起，以待日光”，尽量早睡不熬夜；秋冬交替，预防流感，适当进补，调养精...[详细]
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家长如何关注孩子的心理健康
浏览：85 | 时间：11-091、对“健康”的认识早在80年代世界卫生组织就给全人类提出了一个“健康”的新概念，即健康不仅仅是指没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完...[详细]
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一个心理健康的孩子是怎样的？
浏览：102 | 时间：11-06当美国人在四处散播杜威的实用主义教育观时，中国人还沉睡在“泱泱大国”的陈年旧梦中；当美国人已经在思考一个心理健康的孩子究竟是怎样的，中国人还陷在文革的泥泞里任由歪曲的价值观践踏自己...[详细]
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想改善心理健康？ 这五类食物很重要！
浏览：99 | 时间：11-05我们都知道，吃健康的食物都机体健康有好处，而且还能够帮助降低多种疾病的风险，比如糖尿病、癌症、肥胖和心脏病等；但是很多人并不知道，吃健康的食物还对机体心理健康有好处，能够帮助降低个...[详细]