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  • 开学季:孩子学习焦虑常见的表现有哪些呢?

    浏览:17 | 时间:09-04

    开学季:孩子学习焦虑常见的表现有哪些呢?学习焦虑常表现为心神不宁、自卑自责、头疼头晕、呕吐、肠胃不适、惶恐急躁等。过度的焦虑使得学生产生自我否定的情绪,注意力难以集中,干扰记忆过程...[详细]

  • 强迫症自我筛查

    浏览:26 | 时间:09-01

    强迫症自我筛查:1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动?2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质?3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情,如房门没有锁、阀门没有关...[详细]

  • 容易焦虑是不是说明心理素质差?

    浏览:25 | 时间:08-31

    容易焦虑是不是说明心理素质差?心理素质是人的整体素质的组成部分。以生理素质为基础,在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合...[详细]

  • 情绪失控暴躁易怒想哭是什么病?

    浏览:27 | 时间:08-30

    情绪失控暴躁易怒想哭是什么病?脾气突然暴躁易怒、情绪失控、想哭的可能疾病:1. 抑郁症:由遗传因素、心理社会因素等多种因素引起,可表现为情绪低落、抑郁悲观、易激惹等症状,建议心理治...[详细]

  • 睡前哪些行为有助于睡眠?

    浏览:21 | 时间:08-29

    睡前哪些行为有助于睡眠?有许多方法可以帮助睡眠:首先,睡前喝一杯热牛奶,泡脚或按摩,同时喝上热牛奶,可以减轻一天的心理和生理压力,促进睡眠。其次,睡前可听轻音乐或读书,可缓解大脑压...[详细]

  • 抑郁症总反反复复与哪些因素有关呢?

    浏览:43 | 时间:08-28

    抑郁症总反反复复与哪些因素有关呢?抑郁症是一种高复发性的疾病,其复发多与服药治疗不规律、环境的变化、情志刺激等原因相关。具体如下:1、治疗不规律:多由于抑郁症病人服用药物不规律或者...[详细]

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