总是莫名的烦躁想发脾气是怎么回事？

莫名其妙烦躁想发脾气可能是由于焦虑症引起的,也可能是由于双相情感障碍造成的。也有可能是过度劳累、压力过大等生理因素所致,或考虑是焦虑症、甲状腺功能亢进症等因素导致的。

1、生理因素

若患者长期过度劳累、压力过大、睡眠不足,可能会导致心情烦躁,出现总是莫名的烦躁想发脾气的情况。

2、焦虑症

焦虑症是没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下,出现以焦虑、恐惧为主要特征的一种疾病。病因与遗传、神经生物、心理学等因素有关。患者会出现紧张、烦躁、心悸等症状,表现为总是莫名的烦躁想发脾气。

那么，焦虑症的表现和症状有哪些呢?

1、指向未来

这种焦虑的情绪是一种面向未来的一种，也就是说这种情绪是有危险或者威胁存在的，也就是说是会马上或者即将就会发生的一种情绪。患有此症的人经常会有无须有的一些担心，这是属于他们最典型的症状之一。有时候他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而但是这些情况在正常人的眼里是非常正常的，所以这就是患有焦虑症的人雨正常人的差别，一般对实际情况总是存在一些偏差和误差。

2、情绪状态

焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

3、这种情绪是不快的和痛苦的

可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。