- 衡水安定医院（衡水市睡眠医学研究所）
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半夜容易醒醒来后睡不着什原因？
浏览：20 | 时间：10-08半夜容易醒醒来后睡不着什原因？相信许多人都知道，睡眠对于人体非常的重要，而现在有许多人因为有不良的生活习惯，睡眠质量都比较差。而睡眠质量不好的话，身体就无法很好的休息，并且还很容易...[详细]
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衡水安定医院祝大家国庆节快乐！
浏览：8 | 时间：09-30花开、花落，快快乐乐；白云、蓝天，幸福无边；和风、细雨，尽如人意；运气、福气，全属于你，国庆节来临之际，衡水安定医院祝大家国庆节快乐！今年国庆节假期（从10月1日至10月7日），7...[详细]
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造成网瘾的几大因素是什么呢？
浏览：25 | 时间：09-29网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。社会对于网瘾的概念和认...[详细]
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失眠的表现有哪些？出现失眠的原因有哪些？
浏览：21 | 时间：09-28失眠患者的临床表现主要有以下方面：1.睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。2.日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降...[详细]
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什么样的睡眠才是高质量的睡眠?
浏览：34 | 时间：09-27想提高睡眠质量，入睡时间必须注意。能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转...[详细]
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长期精神紧张焦虑的危害有哪些？
浏览：31 | 时间：09-26长期精神紧张焦虑的危害有哪些？一、影响人的身高：长期处于焦虑、紧张的不良情绪可能会使成长中的女孩身高变矮。据研究，长期紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，而且将来身高...[详细]