- 衡水安定医院（衡水市睡眠医学研究所）
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为什么一直犯困瞌睡打哈欠？
浏览：38 | 时间：11-15为什么一直犯困瞌睡打哈欠？老是犯困打哈欠，首先要考虑是睡眠不足造成。有一部分人有睡眠障碍，总是难以入睡，半夜也容易醒来，所以会出现睡眠不足，时间长了还有可能导致记忆力下降。这种情况...[详细]
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有什么样的方法可以预防失眠的发生呢？
浏览：21 | 时间：11-11一个人的睡眠质量就会严重的影响到它的身体以及工作，毕竟晚上的休息时间不仅是大脑的休息时间，也是我们身体自身的新陈代谢时间，假如发生失眠，就会严重的威胁到我们的健康，那么，有什么样的...[详细]
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孤独症在早期常有哪些特征表现呢？
浏览：30 | 时间：11-10早期发现孤独症并没有客观的方法和金标准，最重要的就是父母在抚育孩子的过程中，随时注意对孩子的各年龄发育阶段的不同变化，进行仔细的观察和比较，一旦发现某些发育指标落后于同龄儿童或伴有...[详细]
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睡眠不好会引起什么疾病？失眠会导致哪些疾病？
浏览：24 | 时间：11-09失眠会引起心理疾病，例如焦虑、抑郁，同时也会引起内分泌疾病、消化系统疾病、心脑血管疾病等等。失眠对于身体的损伤是全身性的，会导致多个系统出现紊乱，而且也会影响白天的学习或者工作的状...[详细]
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什么是偏执性人格障碍？偏执性人格障碍的特点有哪些呢？
浏览：41 | 时间：11-08偏执型人格障碍是人格障碍的一种，在一般人口中的数目不详，他们很少求助于医生，如果配偶或同事伴其去治疗，他们多持否认或辩解的态度，使治疗者难以明辨真相。他们经常难以自拔，陷入难言的痛...[详细]
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有氧运动有助于睡眠吗？
浏览：34 | 时间：11-07有氧运动有助于睡眠吗？坚持运动尤其是有氧运动有助于睡眠。可以适量增加有氧运动，在晚饭后2~3小时后进行有氧训练，推荐慢跑20~30分钟，以争取尽早入睡。据研究发现，相比较之下，那些...[详细]