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  • 容易被忽视的抑郁症症状

    浏览:37 | 时间:07-27

    最近总是睡不好,莫名地感到心情低落,有时即使什么都没做还是会感到疲惫,工作也总出错,以前1小时能完成的工作,现在3小时都做不完,我不知道自己怎么了,不想社交、不想说话,只想一个人待...[详细]

  • 抑郁症会导致这几种外貌上的变化

    浏览:36 | 时间:07-25

    得了抑郁症外貌上会有这几种变化:1、眼睛眼神会变得空洞、逃避正常的人与人交流。而抑郁症患者不想说话,也不会和别人有眼神交流,给人一种很空洞的感觉。2、表情表情呆滞,患者经常失眠、焦...[详细]

  • 老年睡眠障碍的预防与治疗

    浏览:37 | 时间:07-24

    老年睡眠障碍的预防1、提高睡眠认知老年人睡眠存在个体差异,睡眠随着年龄增长而变化,要结合全天总睡眠时间和日间症状综合考虑,减少对睡眠的不合理认知,避免恐惧焦虑心理。2、改善睡眠环境...[详细]

  • 老年睡眠障碍该如何识别

    浏览:33 | 时间:07-23

    在60~90岁老年人中,有80-90%被睡眠障碍困扰。睡眠障碍类型包括:睡眠呼吸障碍,昼夜睡眠节律障碍、失眠、快速动眼睡眠行为障碍和不宁腿综合征。老年人睡眠改变的特点:夜间睡眠时间...[详细]

  • 失眠不想吃药?试试这个方法

    浏览:51 | 时间:07-22

    世界卫生组织将失眠定义为一周内至少有三个晚上出现入睡困难、浅睡眠、难以维持睡眠,影响白天的正常生活。睡眠障碍会加重身体负担,发生头痛、免疫力下降等问题。同时会影响人的精神状态,导致...[详细]

  • 衡水安定医院组建成立消防队并进行首次培训

    浏览:46 | 时间:07-20

    7月18日,我院消防队正式组建成立并开展第一次培训,副院长吴山林参加并主持会议,院办室主任李世峰进行消防培训并播放消防安全警示教育片,消防队队长王志强带领大家进行消防器材操作。会议...[详细]

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